Yogatherapie-Tage
- Yogatherapietag "Mit Ängsten umgehen"
- Drei Übungsstunden "Mit Ängsten umgehen"
- Yogatherapietag "Gesunder Schlaf"
- Drei Übungsstunden "Gesunder Schlaf"
Yogatherapietage
dienen der beruflichen Fortbildung von Yogalehrenden und Angehörigen anderer therapeutischen Berufe. Sie eignen sich dazu, den funktionellen Ansatz der Yogatherapie kennenzulernen, wie er in der Yogatherapie-Ausbildung von Momentum Regeneration gelehrt wird. Für Yogalehrende, die bereits in dieser Ausbildung sind, bieten sie eine Vertiefung einzelner Themen. Yogaübende, die sich aus persönlichen Gründen für dieses Thema interessieren, sind ebenfalls herzlich willkommen.
Alle Teile des Seminars werden aufgenommen und stehen anschließend zum Selbststudium zur Verfügung.
Yogatherapie-Tag „Mit Ängsten umgehen lernen“
| Zeit | Samstag, 27. Januar 2024, 08:00 – 12:30 Uhr |
| Ort | Online via Zoom |
| Leitung | Markus Satler, Michaela Kleber |
| Seminargebühr | 75.00 € (einschließlich Aufnahmen zum Selbststudium) |
An diesem Tag möchten wir in Vortrag, Gespräch und praktischen Übungen zur Selbsterfahrung miteinander die folgenden Fragen erkunden:
- Welche unterschiedlichen Formen kann Angst annehmen?
- Wie begegnet uns Angst im Yogaunterricht?
- Wie gehen wir mit unterschiedlichen Sicherheitsbedürfnissen um (unseren eigenen und denen unserer Schüler)?
- Was sagt der Yoga, und speziell das Yogasūtra von Patañjali zum Thema Angst?
- Welche grundsätzlichen Strategien zum Umgang mit Angst können wir uns erarbeiten?
- Welche Rolle spielen dabei Rituale und Mantrapraxis im Einzel- und Gruppenunterricht?
Anmeldung noch nicht möglich
drei Übungsstunden “Mit Ängsten umgehen lernen”
Nach dem Yogatherapietag zum Thema “Mit Ängsten umgehen lernen” gibt es drei praktische, für alle offene Übungsstunden zum gleichen Thema. Diese müssen gesondert gebucht werden. Die Aufzeichnungen der Übungsstunden stehen für 6 Monate zur Verfügung. (Selbstverständlich ersetzen diese Übungsstunden keine psychotherapeutische Behandlung.)
| Zeit | Mittwoch, 31. Januar – 14. Februar, 11:00-12:00 Uhr |
| Ort | Online via Zoom und in der Yogapraxis |
| Leitung | Markus Satler, Michaela Kleber |
| Kursgebühr | 50:00 (3 Übungsstunden + Aufnahmen, die 6 Monate lang zur Verfügung stehen) |
| 31. Januar 2024 | Beruhigung des Atems und Erdung |
| 7. Februar 2024 | Mantra |
| 14. Februar 2024 | Kraft im Körper, Kraft im Geist |
Anmeldung noch nicht möglich
Yogatherapietag: Gesunder Schlaf
| Zeit | Samstag, 13. April 2024, 08:00 – 12:30 Uhr |
| Ort | Online via Zoom |
| Leitung | Markus Satler, Michaela Kleber |
| Kursgebühr | 75.00 € (einschließlich Aufnahmen zum Selbststudium) |
Beschreibung folgt
Anmeldung noch nicht möglich
drei Übungsstunden "Gesunder Schlaf"
Nach dem Yogatherapietag zum Thema “Gesunder Schlaf” gibt es drei praktische, für alle offene Übungsstunden zum gleichen Thema. Diese müssen gesondert gebucht werden. Die Aufzeichnungen der Übungsstunden stehen für 6 Monate zur Verfügung.
| Zeit | Montag, 15.– 29. April, 20:00-21:00 Uhr |
| Ort | Online via Zoom und in der Yogapraxis |
| Leitung | Markus Satler, Michaela Kleber |
| Kursgebühr | 50:00 (3 Übungsstunden + Aufnahmen, die 6 Monate lang zur Verfügung stehen) |
Anmeldung noch nicht möglich