Yogapraxis aktuell
07. Dezember 2025
Liebe Yoga-FreundInnen,
die Herbstsaison geht allmählich zu Ende. Mit dem 11:00-Uhr-Kurs am Mittwoch, den 17. Dezember verabschiedet sich die Yogapraxis in die Weihnachtspause. Alle unsere Kurse bieten Andrea, Claudia und ich auch im Winter wieder an, und die neuen Kurse sind auch schon zur Anmeldung freigeschaltet. Und noch eine gute Nachricht: Die Preise bleiben gleich.
Bis zum Jahresende sind alle Plätze für diejenigen reserviert, die am jeweiligen Kurs auch bisher teilgenommen haben. Danach können sich auch andere für die übrig gebliebenen Plätze anmelden.
Wie kann man in der Meditation (und auch im Alltag) mit starken Gefühlen umgehen? Wie machen wir das, Gefühle weder zu verdrängen noch uns hineinzusteigern? In der letzten Meditation am Freitagabend dieses Jahres am 12. Dezember wird uns diese Frage beschäftigen. Das monatliche Meditationsseminar führe ich auch 2026 weiter. Die Termine bis einschließlich Juli findet ihr schon auf der Webseite. Bei der Anmeldung können auch einzelne Termine ausgesucht werden. Jeder Termin ist für alle offen, unabhängig von der Meditationserfahrung, die ihr mitbringt. Der Live-Mitschnitt steht anschließend zum Nachhören und/oder zum selbstständigen Üben zur Verfügung.
Das jährliche Bernried-Wochenende findet 2026 im April statt. Unter dem Titel Auszeit – Loslassen und auftanken mit Yoga und Meditation nehmen wir uns von Freitagabend bis Sonntagmittag Zeit für ein wunderbar entspannendes Nachhausekommen zu dir selbst. Der Frühbucher-Rabatt endet am 31. Januar.
Wenn du dir von deinen Liebsten noch etwas zu Weihnachten wünschen darfst und wunschlos glücklich bist, wünsch dir einen Gutschein von der Yogapraxis! Gutscheine vergeben wir gerne in jeder gewünschten Höhe. Sie können für Kurse oder für Einzelstunden eingesetzt werden. Wenn du selbst einen solchen Gutschein verschenken willst, vergewissere dich vorher, ob der oder die Beschenkte sich tatsächlich Yogaunterricht wünscht. Sonst läufst du Gefahr, dass dein Geschenk ungenutzt bleibt.
Eine wunderbar entspannte, begegnungsreiche und inspirierende Weihnachtszeit wünscht euch Michaela