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Yoga für Schwangere

Dieser Kurs gibt Ihnen Gelegenheit, sich einmal in der Woche ganz auf sich und Ihr Kind zu konzentrieren. Sie üben Bewegungsabläufe, die Ihnen helfen, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und Verspannungen zu vermeiden oder abzubauen. Durch einfache Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen kommen Sie mit sich selbst und Ihren Gefühlen besser in Kontakt und finden Ruhe und Zuversicht.

Die Kurse setzen keine Yogakenntnisse voraus und können von allen Schwangeren während der gesamten Schwangerschaft besucht werden.
Falls ein Kurs nicht als ausgebucht gekennzeichnet ist, kann man auch nach Kursbeginn noch einsteigen.

Termine Ort Zeit Kosten
G4/2017
30. Juni
7., 14., 21., 28. Juli
4., 11. August
Geburtshaus Fr. 18:30 — 20:00 105 Euro
S5/2017
12., 19., 26. September
3., 10., 17., 24. Oktober
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 105 Euro
G5/2017
15., 22., 29. September
6., 13., 20., 27. Oktober
Geburtshaus Fr. 18:30 — 20:00 105 Euro
S6/2017
7., 14., 21., 28. November
5., 12., 19. Dezember
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 105 Euro
G6/2017
10., 17., 24. November
1., 8., 15., 22. Dezember
Geburtshaus Fr. 18:30 — 20:00 105 Euro
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