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Yoga für Schwangere

Dieser Kurs gibt Ihnen Gelegenheit, sich einmal in der Woche ganz auf sich und Ihr Kind zu konzentrieren. Sie üben Bewegungsabläufe, die Ihnen helfen, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und Verspannungen zu vermeiden oder abzubauen. Durch einfache Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen kommen Sie mit sich selbst und Ihren Gefühlen besser in Kontakt und finden Ruhe und Zuversicht.

Die Kurse setzen keine Yogakenntnisse voraus und können von allen Schwangeren während der gesamten Schwangerschaft besucht werden.
Falls ein Kurs nicht als ausgebucht gekennzeichnet ist, kann man auch nach Kursbeginn noch einsteigen.

Termine Ort Zeit Kosten
S6/2017
7., 14., 21., 28. November
5., 12., 19. Dezember
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 105 Euro
S1/2018
9., 16., 23., 30. Januar
6., 13., 20., 27. Februar
6. März
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 135 Euro
G1/2018
12., 19., 26. Januar
9., 16., 23. Februar
2., 9. März
Geburtshaus Fr. 18:30 — 20:00 128 Euro
S2/2018
10., 17., 24. April
1., 8., 15. Mai
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 90 Euro
G2/2018
8., 15., 22., 29. Juni
6., 13., 20., 27. Juli
Geburtshaus Fr. 18:30 — 20:00 128 Euro
S3/2018
5., 12., 19., 26. Juni
3., 10., 17., 24., 31. Juli
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 135 Euro
G3/2018
14., 21., 28. September
5., 12., 19., 26. Oktober
Geburtshaus Fr. 18:30 — 20:00 112 Euro
G4/2018
9., 16., 23., 30. November
7., 14., 21. Dezember
Geburtshaus Fr. 18:30 — 20:00 112 Euro
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